产妇可以在医生指导下服用具有通乳功效的中药，常见催乳中药有通草、王不留行、黄芪、当归等，但需排除乳腺管堵塞或激素异常等病理因素。

1、通草

通草具有清热利尿、通气下乳的功效，适用于产后乳汁不畅，可与猪蹄炖汤服用。哺乳期使用需监测婴儿是否出现腹泻等不良反应。

2、王不留行

王不留行能活血通经、下乳消肿，常配伍穿山甲等药材。脾胃虚弱者慎用，服用期间应观察有无乳房胀痛加重情况。

3、黄芪

黄芪补气健脾，适合气血两虚型缺乳产妇。阴虚火旺者忌用，需配伍麦冬等滋阴药材平衡药性。

4、当归

当归补血活血，对血虚型缺乳有效。便溏或出血倾向者禁用，服药期间需加强铁质膳食补充。

建议哺乳期妇女优先通过增加哺乳频率、补充优质蛋白和足量饮水促进泌乳，使用中药前必须经中医师辨证施治，避免自行服用可能影响乳汁质量的药材。