如何饮食可以保养卵巢？ - 问答频道 - 复禾健康

如何饮食可以保养卵巢？

患者：女，27岁

病情描述：

听说卵巢如果不好女性会更容易老，所以想在饮食上对卵巢进行保养，如何饮食可以保养卵巢？

曲中玉副主任医师

曲中玉副主任医师去挂号: 山东省立医院 妇科

想要通过饮食来对卵巢进行保养，就应当在日常的时候，多吃一些含蛋白质凹的食物，尤其是经常吃一些牛奶、鱼、虾等食物，这样的女性卵巢功能衰退比较慢一些。

相关问答

更年期可以喝芝麻粥？

更年期可以喝芝麻粥的，黑芝麻10克,大米100克。将黑芝麻用水淘洗,放入锅内炒后研磨成泥状,与大...

曲中玉副主任医师山东省立医院