高血压病与经常吃精细食品有关吗
患者：女，54岁
病情描述：
最近这我经常有头晕，检查是得了高血压，高血压病与经常吃精细食品有关吗？
2018-11-12 11:57
高血压是一种常见疾病，中老年人是高发人群，高血压病与经常吃精细食品有一定的关系，辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。
高血压疾病不仅与遗传有很大关系，同时也与不良的生活习惯和饮食习惯有关，想要预防疾病的出现，就应当纠正这些不良的生活习惯和饮食习惯，好多精细食品含热量很高，高热量的饮食，烟酒等的大量刺激，加上缺少必要的运动，使都市人糖尿并高血压、冠心并血管硬化、肿瘤等的发病率呈上升趋势。
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