灰指甲一般是指甲真菌病，建议就诊皮肤科或手足外科。灰指甲可能与真菌感染、免疫力低下、外伤等因素有关，通常表现为指甲增厚、变色、分层等症状。

1、皮肤科

皮肤科是灰指甲的首选就诊科室，医生会通过临床表现和实验室检查确诊。甲真菌病多由皮肤癣菌感染引起，可能伴随足癣或手癣。皮肤科医生可能开具抗真菌药物如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、联苯苄唑乳膏等，严重时需结合激光治疗。日常需保持患处干燥清洁，避免与他人共用修甲工具。

2、手足外科

当灰指甲导致严重甲板畸形或合并嵌甲时需转诊手足外科。长期未治疗的真菌感染可能引发甲沟炎或甲床损伤，表现为红肿疼痛、化脓等症状。外科医生可能采用病甲清除术联合抗真菌治疗，术后需定期换药。患者应选择宽松透气的鞋袜，避免剧烈运动造成二次损伤。

灰指甲患者日常需注意个人卫生，每日用温水清洗后彻底擦干趾缝。穿透气性好的棉袜并及时更换，避免赤足在公共浴室行走。饮食上可适当增加富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西蓝花等，帮助指甲修复。治疗期间出现新发红肿或渗液需及时复诊，严格遵医嘱完成全程抗真菌治疗以防复发。