骨折以后骨头周围的肌肉筋膜和韧带同时会受到损伤，虽然已经打了石膏，但是这些肌肉筋膜和韧带修复起来是比较慢的，会导致局部的血液和淋巴液回流受到影响，从而出现肿胀疼痛治疗的话，可以用点舒筋活血的药物来帮助，会有一定的帮助，比如可以用三七伤药片中华跌打丸等等。饮食上要吃一些清淡的、有营养的食物。

具体还要看一下您的骨折严重程度一般骨折要三个月才可以完全恢复，恢复过程，配合康复锻炼，促进功能恢复，您可以配合服用骨肽片，促进骨痂形成，周围还有总统配合做下针灸理疗治疗，出现淤青有淤血的话，配合做下放血疗法。配合用点田七当归丹参煲汤喝。饮食上也要禁忌冰冷的东西，多喝水，清淡饮食。