脚踝扭伤会出现严重的肿胀的现象，首先出现扭伤要确认是否上到伤到骨头，另外出现扭伤一定要减少活动，以免肿胀的更加的厉害，最好配合外用的药物紧张治疗，一般都是使用消炎阵痛和活血类的药物治疗，另外如果扭伤超过48小时可以坚持热敷治疗，最好定期做好复查。