维生素可以保护眼睛吗

患者:女,33岁

病情描述:

这两天我总是感觉我的眼睛有些疲劳,看东西的时候特别的吃力,所以想改善一下自己的视力。维生素能保护眼睛吗?

维生素能保护眼睛,平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,及时补充一些维生素,尤其是橙子或者是西红柿里面的维生素比较丰富,对保护眼睛有很好的效果。因为人的身体内一旦缺乏维生素,有可能会导致眼球壁弹性降低,从而使眼轴变长,很容易会导致近视眼的发生。

相关问答