枸杞子泡水对人体的健康比较好，但是也有一定的副作用。如果阴虚人群吃枸杞子的话容易上火，在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子泡水过量食用引起肠胃不舒服，由于过量的枸杞子泡水进入体内会对肠道产生比较强烈的刺激作用，所以肠道虚弱的朋友在饮用之后很容易出现腹痛的情况，影响消化。 2019-04-08

枸杞子来泡水是非常养生的，一般不会引起什么副作用。而且它还是一种纯天然的物质，属于是健类的食品。但是枸杞子本身是属于凉性的，所以如果有肠胃功能不太好，或者容易腹泻的人不建议服用。以免引起病症加重。还有要避免选用质量不好的枸杞子，以免影响效果。 2019-04-08