长痤疮是不可以吃寒凉食物的。中医认为，痘痘的形成与体质关系密切。体质混合气候条件，痘痘更容易加重。容易长“青春痘”的人主要分肺胃火重、痰湿阻滞、痰淤气滞、肝气淤滞及冲任失调五大类型。但从临床上来看，一个患者往往是几种情况混杂在一起，而痰湿体质的患者，若天气暑湿，痘痘情况往往容易加重。

切忌过度使用和服用寒凉之品。寒凉伤胃，寒凉药物不对证短时间没事，时间久了就伤胃。胃功能损伤，有时候就会让疾病缠绵。所以，要吃药，吃中药，就要找中医。