看病情轻重的程度，如果是比较轻的荨麻疹而且过敏原明确，就可以在饮食上放松一些。但是如果是比较严重，并且不清楚过敏原的，在饮食上还是要稍微注意一下的。平时少吃海鲜，烧烤、辛辣油腻的食物，烟酒最好不要沾，酸性的水果饮料，发性的水果和蔬菜也尽量少吃。

对于那些极为慢性的荨麻疹不能盲目控制饮食，不然容易导致营养缺乏。很多文献提到那些顽固的慢性荨麻疹大部分都是自身免疫性的，和食物过敏的关系并不大。