加强锻炼可以预防荨麻疹吗
患者：男，23岁
病情描述：
近段时间有点轻微的荨麻疹，家里人让我多锻炼锻炼就好，加强锻炼能预防荨麻疹吗？
首先来说荨麻疹是皮肤的变态反应,与机体免疫有关,加强身体锻炼有助于增强体质，可以再一定程度上增强自己的身体素质，但是即便是这样，加强锻炼不能起到预防荨麻疹的效果。预防荨麻疹关键是要避免食鱼、虾、牛羊肉和等刺激性食物，平时日常生活中要注意。
加强锻炼能预防荨麻疹。荨麻疹的产生与我们的身体状况有关如身体疲劳，经常熬夜、加班等，需经常锻炼身体，身体强壮了，反复过敏症状也会减轻。
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