感冒咳嗽可以选择食疗的方法。红糖桂圆不仅可以补气血，还可以润喉止咳，所以总是咳嗽的你，就可以用这红糖加几粒桂圆，煮成糖水喝，注意糖水本身很甜，含糖量比较高，如果血糖高的话，那就少喝点。胖大海加金银花治咳嗽效果很好，只是这胖大海不能够经常喝，偶尔可以，经常喝的话，容易引起脾胃虚寒。

想要治疗咳嗽有效果的话，可以选择煮一些生姜粥。生姜洗净,切碎,同大米煮为稀粥服食。每日1~2剂,连续3~5天。可暖脾胃，散风寒,利肺气。生姜可以和中止呕，发汗解表，温肺止咳。如果你突然间咳嗽，喉咙感觉很干，很不舒服，喝水了，也止不了咳嗽的话，那可以试试口里含颗糖，薄荷糖或是普通的硬糖都可以