做了流产手术不要吃辛辣和冰冻的食物，平时多吃清淡的食物，要多休息，不要到外面吹风受寒，流产后的一段时间内，相对身体抵抗力会低一些，饮食方面可以多吃红枣，桂圆，莲子，银耳等滋补肝肾的食物，避免吃生冷硬的东西。禁止喝冷饮。少吃辛辣刺激性食物。一个月内不能有性生活。

流产后不要吃生冷的食物，人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等和富含维生素的新鲜蔬菜。2.保持外阴清洁，严禁性交.这段时间，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。