手术后不要吃刺激性和辛辣的食物，多吃一些流食，应多吃新鲜蔬菜、水果，多吃些苹果、香蕉、硬果（花生、核桃、松子等）橙子等水果，黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效，应多吃点。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率。

手术后不要吃生冷的食物，一般都是以流食为主，手术后要注意适当休息，要适当增加营养，适当减少脂肪的摄入，忌食刺激性的食物，比如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等不适合在人流后食用。流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生，不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。