早上咳棕色痰往往是咽部炎症症状。一般继发于上呼吸道感染。与个人饮食习惯以及气候环境都有关系的。建议局部治疗使用含服溶菌酶片杜灭芬喉片碘含片六神丸等，同时服用清喉利咽颗粒。饮食忌辛辣，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

咳棕色痰可能是鼻炎引发的。痰就和下呼吸道没有关系。喉咙的痰就是鼻炎的脓性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，由于较为黏稠，粘在咽喉处形成的。早晨起床的痰颜色较深是因为经过一整晚的脱水和吸附，痰中尘埃的密度更大。而要彻底解决痰的问题，只需要调理治好鼻炎就可以了。以后注意少感冒，避免因感冒引发新的鼻炎就可以了。