我觉得您的情况可能还是一个气道的，痉挛性的咳嗽引起的症状。可能与你长时间的缺乏体育锻炼，或者出现反复的上呼吸道的炎症有关系。可以通过口服头孢泊肟分散片，配合，蜜炼川贝枇杷止咳糖浆，进行炎症的控制。多喝水多吃蔬菜水果，改善身体的代谢，注意这些生活细节的调理。平时注意加强户外运动，改善身体的体质，没有太大的问题。当然如果咳嗽持续不能缓解，也可以在医院的门诊，进行雾化吸入的治疗。