龟头珍珠疹术后饮食需避免辛辣刺激食物，以清淡易消化为主，适当补充优质蛋白和维生素。术后恢复期间应禁酒，减少海鲜等发物摄入，保持充足水分。

一、避免辛辣刺激

术后需忌口辣椒、花椒、生姜等辛辣调料及火锅、烧烤等刺激性食物。这类食物可能加重局部充血水肿，延缓伤口愈合。部分患者食用后可能出现尿道灼热感或分泌物增多，建议选择清蒸、水煮等烹饪方式。

二、控制海鲜发物

虾蟹、贝类等海鲜及牛羊肉等发物可能增加炎症反应概率。术后1-2周内应减少食用，尤其对既往有过敏史者更需谨慎。可暂时用鸡肉、鸭肉等白肉替代，注意彻底煮熟避免寄生虫风险。

三、补充优质蛋白

鸡蛋羹、豆腐、低脂牛奶等食物有助于组织修复。每日可摄入1-2个鸡蛋或200毫升牛奶，但乳糖不耐受者可选用舒化奶。合并糖尿病者需控制总量，肾功能异常患者应咨询医生调整蛋白摄入量。

四、增加维生素摄入

西蓝花、猕猴桃、橙子等富含维生素C的蔬果能促进胶原合成。深色绿叶蔬菜中的维生素K有助于凝血，术后可每日食用300克左右新鲜蔬菜。水果选择需注意血糖控制，避免过量摄入高糖分水果。

五、保持水分平衡

每日饮水1500-2000毫升可稀释尿液，减少排尿时对创面的刺激。建议分次少量补充，以温开水或淡蜂蜜水为宜。合并心血管或肾脏疾病者需根据尿量调整饮水量，避免短时间内大量饮水。

术后2周内除注意饮食外，需保持会阴部清洁干燥，穿宽松棉质内裤避免摩擦。恢复期间禁止性生活及剧烈运动，洗澡时避免长时间浸泡伤口。如出现红肿渗液、发热等异常情况应及时复诊。定期随访检查伤口愈合情况，通常1个月后可逐步恢复正常饮食结构。