中医讲脾胃居于中焦，脾主升清胃主下降，胃气滞属于中焦的病变，常常表现胃胀、胃痛、胃疼、嗳腐吞酸，口气比较重。治疗的时候既要调理脾胃，也要疏肝，如果以中焦脾胃为主，表现为腹胀、大便不通，甚至有嗳腐酸臭的气味，常常用消食导滞的中药来调理。如果属于肝胃气滞，用疏肝和胃的方法治疗，临床上常用的药是逍遥散、逍遥丸。居住环境空气保持清新，同时养成多喝水的好习惯。