去皱纹可通过注射肉毒毒素、填充透明质酸、激光治疗、射频紧肤、微针治疗等方法改善。皱纹形成可能与自然衰老、光老化、表情肌过度收缩、皮肤干燥、胶原蛋白流失等因素有关。

1、注射肉毒毒素

肉毒毒素通过阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱释放，暂时抑制表情肌收缩，适用于动态性皱纹如额纹、眉间纹。常用药物包括注射用A型肉毒毒素、注射用复合肉毒毒素。治疗后可维持3-6个月，需重复注射维持效果。注射后可能出现短暂淤青或局部肿胀，通常1-2周消退。

2、填充透明质酸

透明质酸填充剂通过补充真皮层容积改善静态皱纹，适用于鼻唇沟、木偶纹等凹陷性皱纹。常用产品包括交联透明质酸钠凝胶、修饰透明质酸钠凝胶。填充效果可持续6-12个月，需定期补充。注射后可能出现暂时性红肿，冷敷可缓解。

3、激光治疗

点阵激光通过刺激真皮胶原重塑改善细纹，适用于光老化导致的皮肤纹理粗糙。治疗需3-5次，间隔1个月。术后可能出现暂时性红斑和脱屑，需严格防晒。非剥脱性激光恢复期较短，适合肤色较深者。

4、射频紧肤

射频通过加热真皮层促进胶原收缩和新生，适用于轻度皮肤松弛伴细纹。单次治疗可见即时紧致效果，系列治疗后可维持1年左右。治疗时可能有轻微灼热感，术后需加强保湿。家用射频仪需长期坚持使用。

5、微针治疗

微针通过机械刺激启动皮肤修复机制，配合生长因子可改善浅表性皱纹。治疗深度0.5-2.5毫米，需3-6次疗程。术后24小时内避免沾水，3天内需使用医用敷料。微针眼处可能出现暂时性红斑。

日常需做好基础护肤，使用含维生素C、维生素E、烟酰胺的抗氧化产品，配合防晒霜预防光老化。保持充足睡眠和均衡饮食，适量补充胶原蛋白肽。避免过度清洁和揉搓皮肤，洁面后及时使用保湿霜。吸烟会加速胶原降解，建议戒烟。定期进行温和的面部按摩可促进局部血液循环。若皱纹伴随明显皮肤松弛，可咨询医生评估线雕或手术拉皮等方案。