咽炎是咽部粘膜和淋巴组织的炎症，约占耳鼻咽喉科门诊就诊疾病的30%左右。而其发病率到底有多普遍呢。据北京医院耳鼻咽喉科的统计，健康人群中约有70%左右患有本病，只不过很多人没有明显症状而没有就医而已。平时多喝水，喝热水不要太烫的，可以更有效促进新陈代谢，加速身体排毒工作。