左侧背部疼痛，考虑可能是背肌筋膜炎，但也不能排除外伤或其他原因导致的左侧背部疼痛，要注意休息，避免劳累，如果疼痛特别严重，也可口服止痛药或物理疗法改善，完善尿酸、风湿因子等检查排除是否痛风、脊柱炎；还有长时间保持同个姿势导致肌肉劳损，引起肌肉痉挛疼痛。注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，睡前不吃零食，进甜食后要刷牙。