牙齿长歪的情况下，务必要根据牙齿生长程度的差异，对于牙齿进行有效的矫正处理后，也就能够使牙齿的排列情况取得改善效果。牙齿长歪情况的发生，必须要针对牙齿生长迹象进行确定，并需要对矫正细节做出调整与改变，同时在矫正后要留意牙齿方面的变化。平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠有利于身心健康。