根据你描述的情况，做爱前龟头流出的液体，是尿道分泌液，这是正常的生理现象，一般男性会在性兴奋时会产生，增加性生活的润滑程度，这是正常的生理现象，所以不必担心。注意饮食清淡，不宜吃含盐量高的食物，以免增加心脏的负荷，避免饮酒及浓茶、咖啡等刺激性饮料，工作压力不能太大，平时需放松心情，保持乐观稳定的情绪。