主要考虑是属于股骨头缺血性坏死，同时有关节脱位，主要会引起局部疼痛活动受限功能障碍的问题，你这个首先暂时不要剧烈运动，可以通过复位，配合针灸理疗来保守治疗，还是无法缓解的话可能要考虑手术治疗。食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养充分吸收。香蕉中含有维生素B6，可以安定情绪。