前额头痛，疼痛的程度和性质及伴随症状不同，原因也不一样。你这个年龄加上考虑是血管神经性头痛较多，平时休息作息规律，饮食清淡，情绪愉快。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足，精神愉快。

您可以采用银质针疗法，还有埋线疗法，以及针灸推拿这些，没有什么副作用的方法来治疗，会有明显的疗效，但是，变形的脊柱，如果不手术的话是没有办法改善的，只能改善症状，口服药物也会有一定的效果，但是没有这些方法来的快，你可以试一下，因为这些方法可以改善循环，放松相关的肌肉筋膜和韧带。要注意身体休息，而且要注意及时补充身体营养，让身体得到良好的恢复。