滑膜炎还能怎么锻炼

患者:女,24岁

病情描述:

滑膜炎还能怎么锻炼

2020-09-22 17:52

滑膜的炎症,和运动有密切的关系,所以您可以休息一段时间,其实膝关节滑膜炎,和膝关节上面的肌肉,关系比较大,只有把这些有病变的肌肉调好以后,才会有比较好的疗效,所以建议您采用针灸推拿疗法来治疗,放松相关的肌肉筋膜和韧带,改善局部的血液循环,才会有更好的疗效。平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,适当增加营养,比如多吃瘦肉鸡蛋豆制品等等。

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