根据中医理论，脾乃后天之本，主运化，为气血生化之源，脾胃互为表里，所以会出现一些脾胃上的一些症状，比如腹痛、腹泻、饮食减少、四肢无力等症状。肾乃先天之本，主生长发育、主生殖、司二便，所以会出现二便异常以及其它的一些症状，比如腰膝酸软无力，遗精遗尿，小便不利，或者小便频数、耳鸣耳聋、头晕、腹泻等症状。平时注意情绪的调节，保持积极健康的生活态度，避免挑食，不要造成营养不良。