水煮鸡胸肉一般煮几分钟

患者:女,25岁

病情描述:

水煮鸡胸肉一般煮几分钟

2020-10-13 15:53

建议煮10-15分钟左右即可。鸡胸肉是一种比较容易被煮熟的食物,其中含有大量的蛋白质、维生素、磷脂类物质以及钙、铁、磷等营养成分物质,一般煮熟即可,不宜煮太长时间,避免鸡胸肉肉质变老,所以水煮鸡胸肉一般建议熟10-15分钟至熟即可。如有不适症状,建议去医院详细诊断。

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