老年人抑郁怎么护理

患者:男,72岁

病情描述:

老年人抑郁怎么护理

2020-10-14 16:37

想要做好老年人抑郁的护理,首先,家属应该多给予语言上的开导,鼓励老人多参加户外活动,比如可以到大自然中多走走,参加打牌、下棋及麻将活动等,有利于改善老年人的抑郁或焦虑情绪。其次,在饮食上要注意均衡搭配,多进食富含蛋白质、维生素及膳食纤维的食物,少吃辛辣油腻,注意休息等等等。平时注意情绪的调节,保持积极健康的生活态度,避免挑食,不要造成营养不良。

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