神经症的主要症状有恐怖神经症、焦虑神经症、强迫症、抑郁神经症、癔症、疑病症和神经衰弱。正确认识自己，尽你所能。平时培养豁达开朗的个性。提倡顾全大局:事情发生时，要考虑重大问题，分清是非。生活中多休息，保持心情舒畅，情绪稳定。不要熬夜，早睡早起，注意劳逸结合。