吃太多菠萝很可能会让身体生气，所以建议平时最好不要多吃，吃菠萝前注意浸泡一段时间，以便释放所有碱性物质，吃更多的味道，此外，通常也可以用菠萝煮粥或做饭，这可以帮助发挥调节食欲的作用，即使没有食欲吃人也可以多吃，吃菠萝时要注意不要多吃，否则会引起胃部不适。