敏感皮肤适合使用成分简单、温和无刺激的护肤品，主要有舒缓修护类、保湿类、屏障修复类、低敏防晒类等类型。建议选择不含酒精、香精、防腐剂等易致敏成分的产品。

1、舒缓修护类

含有神经酰胺、泛醇等成分的护肤品有助于缓解皮肤泛红刺痛，如重组人表皮生长因子凝胶、维生素E乳。

2、保湿类

选用含透明质酸、角鲨烷等保湿成分的乳液或面霜，避免使用含果酸、水杨酸等刺激性成分的产品。

3、屏障修复类

含胆固醇、游离脂肪酸等生理性脂质成分的护肤品可帮助修复受损皮肤屏障，如依泉舒缓修复霜。

4、低敏防晒类

物理防晒剂如氧化锌、二氧化钛更适合敏感肌，避免化学防晒剂可能带来的刺激反应。

敏感肌肤护理需避免过度清洁，温水洗脸后及时使用保湿产品，外出做好物理防护，出现持续不适应及时就医。