男性遗精的症状主要包括睡眠中无意识射精、内裤或床单上有精液痕迹、伴随轻度疲劳感或腰酸等。症状发展可分为早期偶发、频繁发生及伴随明显不适三个阶段。

1、早期偶发

每月1-2次遗精，精液量少且无其他不适，属于生理性现象，无须特殊处理。

2、频繁发生

每周超过2次遗精，可能伴随短暂阴囊潮湿感，需排查是否因精神压力或前列腺充血导致。

3、伴随不适

遗精后出现持续腰酸、头晕或注意力不集中，可能与肾虚或慢性前列腺炎有关，需就医评估。

4、病理表现

遗精伴随射精疼痛、血精或尿道分泌物时，提示泌尿系统感染或精囊炎，须立即就诊。

保持规律作息与适度运动有助于减少生理性遗精，若症状频繁或影响生活建议泌尿外科就诊。