风湿关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿关节炎通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向、环境刺激等原因引起。

1、生活干预

避免关节受凉及过度负重，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，肥胖患者需控制体重以减轻关节负荷。

2、物理治疗

热敷可缓解晨僵症状，超声波治疗有助于改善局部血液循环，水疗能增强关节活动度并减轻疼痛。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病情进展，生物制剂阿达木单抗适用于中重度患者。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于早期局部滑膜炎，人工关节置换术可解决终末期关节畸形，需严格评估手术指征。

日常注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，避免高嘌呤饮食，急性发作期应减少关节活动并尽早就医评估。