喝酒喝多了胃难受可通过停止饮酒、补充水分、进食易消化食物、服用胃黏膜保护剂等方式缓解。胃部不适通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、停止饮酒

立即停止饮酒避免进一步刺激胃黏膜，酒精会直接损伤胃黏膜导致充血水肿。

2、补充水分

少量多次饮用温水或淡盐水，帮助稀释胃内酒精浓度并预防脱水。

3、进食易消化食物

选择米粥、面条等温和食物，避免辛辣油腻加重胃肠负担。

4、服用胃黏膜保护剂

铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等药物可中和胃酸并形成保护层，须在医生指导下使用。

若出现呕血、剧烈腹痛等症状需立即就医，长期饮酒者建议定期进行胃镜检查。