深呼吸时左后背疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、冠心病等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、胸腔引流、冠状动脉介入等方式缓解。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或姿势不当可能导致左侧背部肌肉劳损，表现为深呼吸时局部刺痛。建议暂停运动并热敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片或氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。

2、肋软骨炎

病毒感染或外伤可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛随呼吸加重。可局部理疗并服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片或外敷吲哚美辛巴布膏，同时避免胸部受压。

3、胸膜炎

肺部感染或结核可能累及胸膜，导致呼吸时胸膜摩擦痛。需完善胸部CT检查，根据病原学选用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片或抗结核药物，必要时行胸腔闭式引流。

4、冠心病

心肌缺血可能放射至左肩背部，伴随胸闷气短。应立即静息并舌下含服硝酸甘油片，后续需冠脉造影评估，可能需阿司匹林肠溶片联合阿托伐他汀钙片治疗，严重者行支架植入。

持续疼痛超过24小时或伴随发热、晕厥需急诊就医，日常注意保持正确坐姿并避免突然转体动作，心脑血管高危人群应定期进行运动负荷试验筛查。