若出现咳嗽咳痰症状，可以适量吃白萝卜、雪梨、银耳、百合等食物，也可以遵医嘱吃盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、氢溴酸右美沙芬片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 白萝卜

白萝卜含有芥子油苷，能促进呼吸道纤毛运动，帮助稀释痰液。适合炖汤或榨汁饮用，脾胃虚寒者应加热食用。

2. 雪梨

雪梨富含水分和维生素C，可润泽咽喉黏膜。建议与冰糖炖煮，糖尿病患者需控制用量。

3. 银耳

银耳多糖具有免疫调节作用，能缓解干咳。需充分泡发后炖煮至胶质析出，避免隔夜存放。

4. 百合

百合含生物碱可镇静咳嗽中枢，适合夜间干咳。新鲜百合需焯水去苦味，便溏者慎用。

二、药物

1. 盐酸氨溴索

黏液溶解剂，适用于黏稠痰液难以咳出。可能引起胃肠道反应，妊娠早期禁用。

2. 乙酰半胱氨酸

分解痰液黏蛋白二硫键，对浓痰效果显著。哮喘患者需警惕支气管痉挛风险。

3. 氢溴酸右美沙芬

中枢性镇咳药，适用于无痰干咳。服药期间禁止饮酒，痰多时禁用。

咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛、咯血等症状时，应及时到呼吸内科就诊排查肺炎、支气管扩张等疾病。