感冒喉咙干可通过多饮水、使用加湿器、含服润喉片、服用药物等方式缓解。感冒喉咙干通常由空气干燥、用嗓过度、病毒性咽炎、细菌性扁桃体炎等原因引起。

1、多饮水

每日少量多次饮用温水，保持咽喉黏膜湿润。避免饮用含糖或刺激性饮料，水温建议控制在40摄氏度左右。

2、使用加湿器

室内湿度维持在50%左右有助于缓解咽喉干燥。加湿器需每日换水清洁，避免滋生细菌。

3、含服润喉片

可选择西地碘含片、薄荷桉油含片、银黄含化片等药物缓解咽喉不适。含服时避免咀嚼吞咽，儿童需在家长监护下使用。

4、服用药物

病毒性感染可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、金刚烷胺片等抗病毒药物。细菌性感染需使用阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂等抗生素。

感冒期间建议保持充足休息，饮食宜清淡，可适量食用雪梨、百合等润肺食材。若症状持续超过一周或出现高热、呼吸困难需及时就医。