生姜不能直接生发，但可能通过刺激毛囊改善局部血液循环。生发效果因人而异，主要与毛囊状态、脱发类型、使用方法、个体差异等因素有关。

1、毛囊状态

健康毛囊对生姜刺激反应更明显，萎缩毛囊效果有限。可配合米诺地尔酊、酮康唑洗剂、维生素B族等药物改善毛囊微环境。

2、脱发类型

对斑秃等暂时性脱发可能有一定辅助作用，对雄激素性脱发效果微弱。这类脱发需使用非那雄胺片、螺内酯片、激光生发帽等针对性治疗。

3、使用方法

新鲜生姜汁局部涂抹比生姜洗发水更有效，过度摩擦可能损伤头皮。建议在医生指导下结合二硫化硒洗剂、复方斯亚旦生发酊等药物使用。

4、个体差异

部分人群可能对生姜成分过敏，出现头皮红肿瘙痒。过敏体质者应避免使用，可选择含丹参、何首乌的中成药如养血生发胶囊替代。

脱发患者应保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和锌元素，避免熬夜及过度烫染头发，持续脱发需尽早就医明确病因。