检查精子质量前需注意禁欲2-7天、避免高温环境、停止吸烟饮酒、提前咨询用药情况。

1、禁欲时间

精液检查前需禁欲2-7天，禁欲时间过短会影响精液量，过长可能导致精子活力下降。

2、避免高温

检查前1周应避免泡温泉、蒸桑拿等高温暴露，高温环境会暂时性降低精子生成效率。

3、戒烟戒酒

检查前3天需停止吸烟饮酒，烟草中的尼古丁和酒精均可导致精子畸形率升高。

4、药物咨询

长期服用抗生素、激素类药物者需提前告知医生，部分药物可能干扰精子质量检测结果。

检查当天建议携带身份证件，穿着宽松衣物，保持正常饮食作息，采集精液样本前清洁双手及会阴部。