激素脸的排毒期一般需要7-30天，具体时间与皮肤损伤程度、个人代谢能力及护理措施有关。

激素脸即激素依赖性皮炎，排毒期指停用激素后皮肤屏障修复的过程。轻度症状如泛红、干燥通常在7-14天缓解，此时皮肤代谢周期较短，可通过温和清洁、保湿加速恢复。中度症状伴随丘疹或灼热感可能需14-21天，需减少外界刺激并配合医用敷料修复。重度症状如广泛红斑、脱屑或渗出液时，修复期可能延长至21-30天，需在医生指导下使用抗炎药物辅助治疗。排毒期需避免日晒、辛辣饮食等加重皮肤负担的因素，并严格停用含激素产品。

建议选择无添加的护肤品，避免过度清洁或去角质。若症状持续加重或出现感染迹象，应及时就医评估是否需调整治疗方案。