纤维瘤手术后一般需要休息7-14天，具体恢复时间与手术部位、创面大小及个人体质有关。

纤维瘤手术后的休息时间主要取决于手术创伤程度。若为体表小型纤维瘤切除，术后创面较小且无感染，通常7天左右可恢复日常活动，但需避免剧烈运动或局部摩擦。若纤维瘤位于深部组织或体积较大，手术范围较广，可能需要10-14天的休息期，期间需保持伤口清洁干燥并定期换药。术后恢复期间可能出现轻微疼痛或肿胀，可通过医生建议的镇痛措施缓解。饮食上需增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋、鱼肉及新鲜蔬菜水果，促进组织修复。术后1周内避免沾水，防止伤口感染。

建议术后遵医嘱复查伤口愈合情况，若出现发热、伤口渗液或持续疼痛，需及时就医。恢复期间避免提重物或过度劳累，保证充足睡眠有助于加速康复。