鸡眼和跖疣可以通过多种方法去除，具体方法需根据病情严重程度和个人情况选择。鸡眼和跖疣通常由长期摩擦或压迫、人乳头瘤病毒感染等因素引起，表现为局部皮肤增厚、疼痛等症状。

鸡眼和跖疣的去除方法主要包括日常护理、药物治疗和手术治疗。日常护理包括穿宽松舒适的鞋子、使用减压垫等，有助于减轻局部压力。药物治疗可选用水杨酸软膏、尿素软膏等外用药，帮助软化角质层。对于顽固性鸡眼和跖疣，可能需要采用冷冻治疗、激光治疗等医疗手段。严重情况下，医生可能会建议手术切除。

去除鸡眼和跖疣时应注意保持局部清洁干燥，避免自行剪除或撕扯病变部位。治疗期间应减少患处受压，选择透气性好的鞋袜。若病变持续不愈或出现红肿、流脓等情况，应及时就医。平时应注意足部卫生，定期修剪指甲，防止复发。