宝宝出汗多可能与遗传因素、环境温度过高、活动量过大、维生素D缺乏性佝偻病等原因有关，可通过调节室温、减少衣物、补充营养、就医检查等方式改善。

1、遗传因素

部分宝宝因遗传体质基础代谢率较高，表现为多汗。家长需保持宝宝皮肤清洁干燥，选择透气棉质衣物，无须特殊治疗。

2、环境过热

穿着过厚或室温超过26℃易诱发出汗。家长需将室温控制在22-24℃，夜间睡眠时适当减少被褥厚度。

3、活动量大

婴幼儿新陈代谢旺盛，进食或哭闹后易出汗。建议家长在宝宝活动后及时擦干汗液，避免直接吹风。

4、佝偻病

维生素D缺乏可能导致植物神经紊乱引发多汗，常伴夜间哭闹、枕秃。家长需遵医嘱补充维生素D滴剂，多进行户外日照。

若宝宝伴随发热、体重不增等症状，建议及时就诊儿科排除甲状腺功能亢进等疾病，日常注意补充水分和电解质。