月经不来伴随卵巢囊肿可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预、定期复查等方式处理。该症状通常由内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不全等原因引起。

1、调整生活方式

保持规律作息与适度运动有助于调节内分泌，每日保证7-8小时睡眠，每周进行3-5次有氧运动，避免过度节食或暴饮暴食。

2、药物治疗

黄体酮胶囊可补充孕激素促进月经来潮，屈螺酮炔雌醇片能调节激素水平，来曲唑适用于多囊卵巢综合征患者。需在医生指导下选择药物。

3、手术干预

囊肿直径超过5厘米或存在恶变风险时需行腹腔镜囊肿剔除术，绝经后女性出现囊肿可考虑附件切除术。术后需病理检查明确性质。

4、定期复查

每3-6个月进行妇科超声和激素六项检查，监测囊肿变化及月经恢复情况。突发剧烈腹痛需立即就医排除囊肿破裂或蒂扭转。

日常可适量食用豆制品、坚果、深海鱼类等富含植物雌激素的食物，避免摄入蜂王浆等可能刺激囊肿增大的保健品。