脚丫痒可能由真菌感染、湿疹、过敏反应或皮肤干燥引起，快速止痒可通过抗真菌药物、抗组胺药物、保湿护理和局部冷敷实现。

1、抗真菌治疗

足癣等真菌感染是常见原因，表现为脱屑和瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂。

2、抗过敏处理

接触性皮炎或虫咬可能导致瘙痒，伴有红肿。建议口服氯雷他定片或外用炉甘石洗剂缓解症状。

3、保湿修复

皮肤干燥皲裂会引发刺痒，需每日涂抹含尿素或神经酰胺的润肤霜，避免抓挠加重损伤。

4、物理降温

急性瘙痒时可冷敷患处10分钟，降低皮肤敏感度。反复发作或溃烂需及时就医。

穿透气鞋袜，避免长时间穿胶鞋，瘙痒持续超过一周或出现渗液应至皮肤科就诊。