咽喉异物感可通过调整饮食习惯、改善生活环境、药物治疗、手术治疗等方式缓解。咽喉异物感通常由胃酸反流、慢性咽炎、扁桃体结石、咽喉肿瘤等原因引起。

1、调整饮食习惯

减少辛辣刺激食物摄入，避免进食过烫或过硬食物，戒烟限酒有助于减轻咽喉黏膜刺激。

2、改善生活环境

保持室内空气湿润，使用加湿器，避免接触粉尘、烟雾等刺激性物质，可缓解咽喉不适。

3、药物治疗

胃酸反流引起的咽喉异物感可使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸药；慢性咽炎可选用西地碘含片、复方硼砂含漱液；扁桃体结石需配合使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素。

4、手术治疗

对于反复发作的扁桃体炎或较大的扁桃体结石，可考虑扁桃体切除术；咽喉肿瘤需根据病理类型选择肿瘤切除术或放化疗。

日常可适量饮用蜂蜜水滋润咽喉，避免过度用嗓，若症状持续不缓解应及时就诊耳鼻喉科。