祛痣方法主要有激光祛痣、手术切除、冷冻疗法、电灼法四种，选择需根据痣的大小、位置及病理性质决定。

1、激光祛痣

适用于直径小于3毫米的浅表性色素痣，通过特定波长激光分解色素颗粒，创伤小且恢复快。

2、手术切除

针对较大或疑有恶变倾向的痣，可完整切除病灶并进行病理检查，需局部麻醉后缝合处理。

3、冷冻疗法

采用液氮冷冻使痣细胞坏死脱落，适用于平坦的良性痣，可能需多次治疗但遗留疤痕概率低。

4、电灼法

利用高频电流烧灼痣组织，适合较小凸起痣，操作简便但可能残留色素需二次处理。

祛痣前建议皮肤科就诊评估性质，术后保持创面干燥避免感染，防晒有助于减少色素沉着。