手部出汗可能由情绪紧张、环境温度高、多汗症、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理调节、局部护理、药物治疗或手术干预等方式改善。

1、情绪紧张

交感神经兴奋会导致手汗增多，建议通过深呼吸、正念训练缓解焦虑，无须特殊用药。

2、环境因素

高温或穿戴不透气手套时汗腺分泌增加，保持手部通风干燥即可改善。

3、多汗症

原发性多汗症与遗传或神经调节异常有关，表现为双侧对称性出汗，可遵医嘱使用氯化铝溶液、格隆溴铵贴片或肉毒毒素注射。

4、甲亢

甲状腺激素过量会加速代谢引发多汗，常伴心悸消瘦，需治疗原发病，常用药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。

日常避免辛辣食物刺激，选择吸汗材质手套，若出汗影响生活建议就医评估。