脚背起疙瘩痒可能与过敏性皮炎、真菌感染、蚊虫叮咬或湿疹等因素有关。

1、过敏性皮炎

接触花粉、尘螨等过敏原可能导致脚背出现红色丘疹伴瘙痒，建议避免接触过敏原并使用抗组胺药物如氯雷他定。

2、真菌感染

足癣等真菌感染会引起脚背疙瘩伴随脱屑，需保持足部干燥并使用酮康唑乳膏等抗真菌药物。

3、蚊虫叮咬

昆虫叮咬后释放的毒素会引发局部红肿瘙痒，可用炉甘石洗剂外涂缓解症状。

4、湿疹

遗传或环境因素导致的皮肤炎症反应，表现为瘙痒性丘疹，需使用氢化可的松乳膏并加强皮肤保湿。

日常应选择透气鞋袜，避免搔抓患处，若症状持续或加重建议及时就医明确诊断。